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扒鸡

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热量(千卡)  217 硫胺素(毫克)  0.02 钙(毫克)  31
蛋白质(克)  29.6 核黄素(毫克)  0.17 镁(毫克)  24
脂肪(克)  11 烟酸(毫克)  9.2 铁(毫克)  2.9
碳水化合物(克)  0 维生素C(毫克)  0 锰(毫克)  0.01
膳纤维(克)  0 维生素E(毫克)  0 锌(毫克)  3.23
维生素A(微克)  32 胆固醇(毫克)  211 铜(毫克)  0.05
胡罗卜素(微克)  3.4 钾(毫克)  149 磷(毫克)  157
视黄醇当量(微克)  56 钠(毫克)  1000.7 硒(微克)  8.1

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