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鸡蛋黄(乌骨鸡)

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热量(千卡)  263 硫胺素(毫克)  0.07 钙(毫克)  107
蛋白质(克)  15.2 核黄素(毫克)  0.36 镁(毫克)  16
脂肪(克)  19.9 烟酸(毫克)  0.1 铁(毫克)  0.5
碳水化合物(克)  5.7 维生素C(毫克)  0 锰(毫克)  0.04
膳纤维(克)  0 维生素E(毫克)  7.64 锌(毫克)  3.1
维生素A(微克)  179 胆固醇(毫克)  2057 铜(毫克)  0.7
胡罗卜素(微克)  1.4 钾(毫克)  105 磷(毫克)  216
视黄醇当量(微克)  57.8 钠(毫克)  57.2 硒(微克)  22.62

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