胡杏儿：红酒+酸奶
含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，加速晚间的脂肪燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。
每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜。不过因个人体质差异，完全不能饮酒或者对酒精过敏的不建议使用。
昨天，一条名为“江苏弘惠疏血通回扣&rd..详细>>>
美容塑身 资讯热点：
豌豆尖清肝明目
我们喝茶错误不少
七招教你选对油
网帖曝光南京3医院..