中医认为，只有肝、脾、肾要养好，才能有真正的好气色。所以要想美白，先调好肝、脾、肾。

　　常有人向医师反应，都为美白，投资买了许多瓶瓶罐罐，却还是敌不过暗沉、蜡黄的气色!这时候就该反思生活型态是不是不够健康，转向五脏六腑精气的调理吧。不同于西医讲求直接淡化黑色素，中医更讲求调气、排毒，所谓中医美白，肤质的透明、亮泽度，比认真选粉底色号深浅更重要，其中，肝、脾、肾就是三个调理重点。

　　肝　常紧张、生气，就会造成所谓的肝郁气滞，出现黄黄的脸色。

　　脾　偏食会伤脾脏，排毒差、气血慢，不但会导致肤色黯沉，更容易累积黑斑。

　　肾　常生病、过劳会伤肾，造成虚火太旺，会使肌肤上爱乱长东西，变成小花脸。

　　总结来说，吃得好，睡得好，心情好，就是养内脏最好的良方妙药啦!调好肝、脾、肾美白也就不是问题啦。